أسماك أو مأكولات بحرية طازجة، توابل كريولية، بصل، ثوم، أعشاب، فلفل حار، ليمون أخضر وأطباق جانبية محلية حسب الحاجة.

Salted Fish Coconut Curry With Pawpaw Flower
لمحة شهية عن Salted Fish Coconut Curry With Pawpaw Flower (Kari Koko Pwason Sale Ek Fler Papay)—جزء من قصة الطعام في سيشل، جاهزة للحفظ والاستكشاف ثم فتح ملاحظات إعداد أكثر تفصيلاً.
حضّر المكونات وابنِ قاعدة النكهة الكريولية واطهِ بهدوء حتى تتوازن النكهات، ثم قدّم salted fish coconut curry with pawpaw flower طازجاً مع أطباق جانبية أو توابل محلية.